mchlrne- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Merry Christmas Eve!

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2120 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 82,64г | Углев: 296,88г. Завтрак: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Burger King Strawberry or Grape Jam, Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Baby Food Bananas, Now Foods Psyllium Husk Powder, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Обед: Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Kretschmer Wheat Germ, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Hiland Fat Free Skim Milk, Fiber One Original Bran Cereal. Ужин: Marketside Turtle Cheesecake , Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Перекус/Другое: Great Value White Cheddar Cheese Crackers, Munchkin Lactation Cookie Bites, McDonald's Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса