DiscursMonger- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2234 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 165,91г | Углев: 254,46г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Иней Ветчина "Питерская", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб. Обед: Naturino Леденец. Ужин: Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Булгур (Вареный), Котлетки домашние #1, Щавелевый суп с курой. Перекус/Другое: Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Mars Mars Minis, Курага, Магнит Банан, Семушка Курага, Mars Mars Minis, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса