Hatyvatua- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Hatyvatua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1623 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 63,37г | Углев: 112,59г. Завтрак: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo Frito. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (250ml). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hatyvatua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hatyvatua- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hatyvatua-Изменение Веса