Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
24 дек 20
ВалерияНес- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1331 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 116,34г | Углев: 92,28г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 2,5%, Исинга Йогурт 2,5%, Мандарины, Творожная Запеканка Лера .
Обед:
Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, Болгарский Перец, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры.
Ужин:
Куриное Филе, Джюгас Сыр Пармезан, Исинга Йогурт 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза.
Перекус/Другое:
МКС Заварное Пирожное со Сливочным Кремом, Красная Цена Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю