Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
24 дек 20
Javi_83- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
2007 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 105,47г | Углев: 197,44г.
Завтрак:
Plátano, Azúcar Morena, Nescafé Café , Calendario Adviento Aldi Chocolate con Leche.
Обед:
la Sirena Pimientos Tricolor, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Hacendado Hummus Classic, JMO Crackers.
Ужин:
El Patriarca Bombones Surtidos, Pastelillo, Serrano Jamón Serrano, Mantecado, Haribo Chamallows Tubular, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Crema de Calabaza MER, JMO Crackers.
Перекус/Другое:
Almendras, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю