Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProstoNetSlov
Журнал
24 дек 20
ProstoNetSlov- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя ProstoNetSlov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
2029 ккал
Жир: 71,64г | Белк: 76,99г | Углев: 274,70г.
Завтрак:
Банан, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Fit Parad Семена Чиа, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника.
Обед:
Heinz Кисло-Сладкий Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Укроп, Помидоры, Гречневые Котлеты.
Ужин:
Мааг Финики с Косточкой, Мааг Финики с Косточкой, Росттофу Тофу.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Протеин Бар Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProstoNetSlov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю