piskurov- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя piskurov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2179 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 114,38г | Углев: 241,35г. Завтрак: Яшкино Рулет Шоколадный , Квашеная Капуста, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Жареное Яйцо, Банан, Белый Хлеб. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный). Перекус/Другое: Белый Хлеб, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Овощная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piskurov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piskurov- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

piskurov-Изменение Веса