robbievos- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gaat gewoon helemaal niet meer goed de laatste tijd en de maand December toch al niet met al die snaai pfffff , nieuwe jaar dan maar weer terug te gaan naar rond de 85 ,..

93,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

488 ккал

Жир: 9,46г | Белк: 44,18г | Углев: 53,50г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille. Обед: Milner 30+ Belegen, AH Zaans Grofvolkoren, AH Gegrilde Yorkham, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkoren Bollen. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса