Lisichka515- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1482 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 77,42г | Углев: 188,80г. Завтрак: Рулет Домашний Куриный Мясная , Эклер, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Индюшкин Карпаччо из Индейки . Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Азу из Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Пятерочка Хурма, Киви, Глобус Улитка Греческая с Начинкой Вишня с Ванильным Кремом, Банан, Cheetos Сметана и Лук. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю