atusia79- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1835 ккал

Жир: 94,80г | Белк: 63,68г | Углев: 177,91г. Завтрак: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Колбаса Докторская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон, Мандарины, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский, Увелка Хлопья Гречневые. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб Дарницкий, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Борщ с Курицей. Ужин: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Салат Овощной. Перекус/Другое: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Яблоко, Alpen Gold Mini Eggs. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса