Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.ballet
Журнал
24 дек 20
marta.ballet- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя marta.ballet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1022 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 43,46г | Углев: 112,64г.
Завтрак:
Nestle Кит Кат Мини, Цезарь Блинчики с Творогом.
Обед:
Nestle Кит Кат Мини, Красное Яблоко, Брокколи на Пару, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Сливочное Масло, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Запеченный или Жареный Лосось, Сахар, Epica Йогурт Натуральный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Nestle Кит Кат Мини.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Балет - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.ballet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю