yama7588- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

874 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 29,02г | Углев: 69,77г. Обед: 湯, 麥當勞 (McDonald's) 蕃茄醬, 豬油, 全家苦瓜封, 蝦, 西芹, 番茄炒蛋. Перекус/Другое: Zespri 黃金奇異果, HEIDI 85%巧克力. подробнее ...

1433 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса