Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияАлександровна
Журнал
24 дек 20
ЛилияАлександровна- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя ЛилияАлександровна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
974 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 65,87г | Углев: 107,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Маковый пирог, Мандарины.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный).
Ужин:
Минскхлебпром Хлеб Шчадрэц, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Кролик с Овощами.
Перекус/Другое:
Маковый пирог, Красная Цена Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияАлександровна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю