na1a75- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя na1a75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1211 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 92,38г | Углев: 68,05г. Завтрак: Суворовские Конфеты Вишня в Желе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичница. Обед: Barilla Макароны Отварные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Печеночные Оладьи, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». подробнее ...

722 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Apple Health - 22 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

na1a75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

na1a75- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

na1a75-Изменение Веса