Helender- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Helender | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1578 ккал

Жир: 77,65г | Белк: 76,29г | Углев: 152,45г. Завтрак: Лосось, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Виталюр Батон , Ганна Сосиски из Филе Птицы Переменка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Свежие Новости Кефир 2,5%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Лосось, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Виталюр Батон , Куриное Филе, Гречневая Каша. Ужин: Сладкие Шоколадные Конфеты, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Петруха Колбаски по-Итальянски, Яичная Лапша (Приготовленная). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helender-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helender- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Helender-Изменение Веса