nikolaeva0587- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя nikolaeva0587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

1604 ккал

Жир: 73,74г | Белк: 98,91г | Углев: 124,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шаурма с яйцом. Обед: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Салат из свеклы с чесноком, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Ужин: Чай, Винегрет, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Фундук Фундук Сушеный. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolaeva0587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolaeva0587- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

nikolaeva0587-Изменение Веса