Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
24 дек 20
maybe_86- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
927 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 66,17г | Углев: 63,08г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Макарун, Салат Овощной с Маслом, Морская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю