Alfanari28- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Alfanari28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

912 ккал

Жир: 20,87г | Белк: 106,67г | Углев: 72,21г. Завтрак: Buah Naga, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Обед: Nasi Putih, Tempe Kukus, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Kanzler Singles Original. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfanari28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfanari28- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alfanari28-Изменение Веса