Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
24 дек 20
lorrakky- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
1645 ккал
Жир: 106,98г | Белк: 95,07г | Углев: 81,09г.
Завтрак:
Van 牛奶可可粉, 歐嬤 德式蛋白質麵包, 萬歲牌 無調味核桃, 咖啡, 石榴, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 草莓, 玉美 有機貝比生菜.
Обед:
羊肉, 歐嬤 無砂糖重巧克力蛋糕, 萊爾富 沙茶牛肉.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍
23 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю