Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
24 дек 20
alenabgk- Журнал, 24 дек 20
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2020:
2007 ккал
Жир: 84,18г | Белк: 159,99г | Углев: 173,15г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Яблоко, Myprotein Omega 3, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Смешанные Орехи, Авокадо.
Обед:
Белый Город Молоко 3,2%, Сливы, Яблоко, Золотая Рыбка Кальмар Ароматный (Щупальца), Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный .
Ужин:
Золотой Петушок Потрошки Куриные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо.
подробнее ...
2717 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю