Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
23 дек 20
lyudobr- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
119,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1190 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 29,92г | Углев: 147,27г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Белый Хлеб, Магнит Венигрет Овощной , Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сухари из Хлеба, Щи.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю