thiagosantosts7- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

2579 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 183,94г | Углев: 299,51г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Nestlé Cookie Chocolate, Nestlé Leite Condensado, Italac Leite em Pó Integral, Da Terrinha Tapioca, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса