Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
23 дек 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1064 ккал
Жир: 81,64г | Белк: 68,16г | Углев: 12,56г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Café, Santa Clara Nata.
Обед:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dona Marta Torresmo Pururuca, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Dona Marta Torresmo Pururuca.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю