Marianucci- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Marianucci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

929 ккал

Жир: 29,78г | Белк: 42,17г | Углев: 66,63г. Завтрак: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Café. Обед: Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batata. Ужин: Qualitá Uva Niagara, Sadia Mussarela, Café. Перекус/Другое: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Regina Queijo Coalho Espeto, Eisenbahn Cerveja Pilsen. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marianucci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marianucci- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marianucci-Изменение Веса