Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
23 дек 20
Ophspring- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
2303 ккал
Жир: 92,58г | Белк: 104,17г | Углев: 261,34г.
Завтрак:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Молоково Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Додо Пицца Овсяная Каша на Молоке.
Ужин:
Ашан Горох Варёный, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю