aadanielle- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1255 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 63,29г | Углев: 136,31г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Обед: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Suco de Laranja, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Carne. Ужин: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Pão Caseiro. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса