Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
23 дек 20
Javi_83- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1531 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 115,72г | Углев: 158,34г.
Завтрак:
Prima Mayonesa, Azúcar Morena, Nescafé Café , Plátano.
Обед:
McDonald's Ketchup Bolsita, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Mercadona Pan de Cristal, Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa, la Sirena Pimientos Tricolor.
Ужин:
Serrano Jamón Serrano, Guisantes (Congelados), Hacendado Pan Tostado con Tomate, Plátano.
Перекус/Другое:
JMO Gelatina + Proteínas, JMO Gelatina + Proteínas, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю