Cetocheg- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

620 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 49,59г | Углев: 47,39г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Зеленый Листовой Салат, Куриная Ножка. Перекус/Другое: Грейпфрут. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Комплекс упражнений - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса