Polovinkaa- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1629 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 125,74г | Углев: 116,97г. Завтрак: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Яйцо Куриное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". Обед: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриный Суп Лапша. Ужин: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса