rabuc1- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

2489 ккал

Жир: 53,76г | Белк: 182,34г | Углев: 315,35г. Завтрак: 1, Marmellata di uva. Обед: Athena Tonno al Naturale, Conad Integrale Fusilli. Ужин: Panettone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Barilla Pasta. Перекус/Другое: Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Arance, Manzotin Manzotin, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate, Prozis Whey Protein Fusion, Banana. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса