I_CHE- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя I_CHE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1414 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 87,12г | Углев: 106,81г. Завтрак: Белебеевский Сыр Белебеевский, Оладьи на Кефире, Простоквашино Творог 2%, Эконива Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. Обед: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Лечо, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Ужин: Ремит Kabanos Chili, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Фисташки. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_CHE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_CHE- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

I_CHE-Изменение Веса