ulanur1989- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя ulanur1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1344 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 115,72г | Углев: 92,08г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яйцо, Дикси Груша Конференц, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulanur1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulanur1989- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

ulanur1989-Изменение Веса