Монолитдом- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

130,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

2106 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 78,50г | Углев: 289,33г. Завтрак: С Пылу с Жару Оладьи, Boombar Топпинг Малиновый, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Яйцо, Макароны Отварные, Станция Молочная Сливочное Масло, Грин Рэй Ассорти Грибное Соленое. Ужин: Слада Зефир Классический, Огурец (с Кожурой), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: Биола Нектар Черная Смородина. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса