Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya.pruglo
Журнал
23 дек 20
anastasiya.pruglo- Журнал, 23 дек 20
Параметры Пользователя anastasiya.pruglo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2020:
1398 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 99,19г | Углев: 100,42г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Кеты, Красная Икра Икра Кеты, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Bionova Гранола Тропическая (40г), Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Шоколадница Чай Облепиховый, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лента Салат Винегрет Классический.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Ленивые Вареники.
Перекус/Другое:
Nutriversum Pure Whey Pro.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya.pruglo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю