세상의지붕!- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1304 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 64,71г | Углев: 139,28г. Завтрак: 버터 또는 설탕 쿠키, 아메리카노, 생크림케이크. Обед: 돼지고기김치볶음, 두부. Ужин: 배추김치, 쇠고기 미역국. Перекус/Другое: 미본 순쌀과자, 땅콩 버터, 미주라 통밀크래커. подробнее ...

1269 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса