army-navy- Журнал, 23 дек 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

300그람증량. 어제 3식 고구마처음먹어봄. 아침에 눈이 안떠진다.......

65,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2020:

1375 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 82,06г | Углев: 51,90г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 멸치볶음, 프레지덩 무염버터, 달걀, 밥, KF Food 더 착한 순살 족발. Ужин: 이즈니 가염버터, 찐고구마. Перекус/Другое: 키토스콘. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 23 дек 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса