Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliavelichko
Журнал
22 дек 20
nataliavelichko- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя nataliavelichko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
2027 ккал
Жир: 112,33г | Белк: 83,98г | Углев: 173,10г.
Завтрак:
Мама Лама Творог с Манго, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар.
Обед:
Картофельная Запеканка с Фаршем, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская.
Ужин:
Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Картофель Тушеный с Курицей, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Бублик с Маком, Сахар, Чай, Сибуки Морская Капуста, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Спартак Шоколад Пористый Белый, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Сахар, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliavelichko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю