Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
22 дек 20
mchlrne- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
2172 ккал
Жир: 88,35г | Белк: 79,64г | Углев: 284,31г.
Завтрак:
McDonald's Chocolate Chip Cookie, Orange, Sweet Pickle Relish , Kraft Light Mayonnaise, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Chicken Nuggets, Guava, Now Foods Psyllium Husk Powder.
Обед:
Chop't Red & Green Peppers, Spinach , Wegmans Mushrooms, Flatout Light Original Flatbread, McDonald's Cheeseburger (No Bun).
Ужин:
McDonald's McFlurry with Oreo Cookies.
Перекус/Другое:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Ricos Gourmet Nacho Cheddar Cheese Sauce, Wonder Enriched White Bread, Chili, Sunbelt Fruit & Grain Bars - Apple Cinnamon.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю