Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
22 дек 20
Ryan_F- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1995 ккал
Жир: 51,34г | Белк: 127,85г | Углев: 262,50г.
Завтрак:
Great Value Large White Grade A Eggs, Good & Gather Apple & Maple Chicken Sausage Mini Links.
Обед:
Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Chicken salad.
Ужин:
Canola Vegetable Oil , Turkey meatloaf, Del Monte Cut Green Beans, Cauliflower .
Перекус/Другое:
Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Bananas , Coffee, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю