Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirian.s.espindula
Журнал
22 дек 20
Mirian.s.espindula- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя Mirian.s.espindula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1492 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 156,63г | Углев: 40,47г.
Завтрак:
Eco Fresh Açaí Power, Kobber Granola de Cereais, Morangos, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Friboi Picanha Maturada.
Перекус/Другое:
Gold & Ko Marshmallow, Casa do Salame Xaxim Torresmo Pururuca.
подробнее ...
3007 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirian.s.espindula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю