Alfanari28- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Alfanari28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1128 ккал

Жир: 27,33г | Белк: 89,65г | Углев: 127,44г. Завтрак: Rempeyek, Urap, Nasi Putih, Tempe Bacem. Обед: Buah Naga, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Sosis Ayam. Ужин: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Good Time Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfanari28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfanari28- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alfanari28-Изменение Веса