Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
22 дек 20
4504laubert- Журнал, 22 дек 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2020:
1422 ккал
Жир: 47,94г | Белк: 118,97г | Углев: 130,75г.
Завтрак:
Cracker Barrel Gouda Cheese Slice, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fried Egg, Baked or Broiled Cod, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cucumber (Peeled), Grapes.
Ужин:
Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Texas Roadhouse Baked Potato, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking).
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю