#marinella- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1477 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 69,82г | Углев: 204,26г. Завтрак: Fatina Datteri Medjoul, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Isola Bio Riso Castagna, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Rapunzel Crema di Arachidi. Обед: Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci. Ужин: Campiello Carabel al Burro, Venchi Cuor di Cacao 75%, Conad Biete Erbette, Porri, Carne di Petto di Tacchino. Перекус/Другое: Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Isola Bio Riso Castagna, Ecor Mandorle Sgusciate , Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса