elfm99- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1789 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 72,34г | Углев: 212,20г. Завтрак: Kellogg's Céréales Smacks, Brioche. Обед: Tomates, Champignons, Tomates, Champignons, Entrecôte de Boeuf, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. Ужин: Leader Price Tiramisu Speculoos, Moules Cuites, McCain Frites Surgelées . Перекус/Другое: LU Pim’S Framboise , Oranges, Jus de Pomme, Favorina Papillotes Lait et Noir. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю