joykaar41- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1042 ккал

Жир: 28,64г | Белк: 46,51г | Углев: 144,45г. Завтрак: Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Volle Pond, Mandarijn, Euro Shopper Maria Biscuit, Koffie met Melk. Обед: AH Boeren Donker Volkoren, Gouda's Glorie Volle Pond, Suikerbrood, Aldi Fricandeau, Belvita Breakfast Soft, Optimel Drink Mango Passievrucht, Pickwick Earl Grey, Koffie met Melk. Ужин: AH Grof Volkoren Brood, Bolognese Saus, Kiwi. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max Lemon, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса