Igrulka- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя Igrulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1497 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 81,05г | Углев: 141,59г. Завтрак: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Hochland Твороженный Сыр, Белый Хлеб, Кофе без сахара. Обед: Bakerton Донат Клубничный Джем, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Кофе без сахара, Чечевичный суп. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Форель. Перекус/Другое: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Белый Хлеб, Кофе без сахара. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igrulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igrulka- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

Igrulka-Изменение Веса