Виольчик77- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя Виольчик77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1091 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 51,86г | Углев: 100,00г. Завтрак: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Конти Конфета Золотая Лилия, Вода, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Славянка Конфета Раз-Два, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоки, Славянка Конфета Золотой Степ. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виольчик77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виольчик77- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

Виольчик77-Изменение Веса