lilya.martirosyan.2000- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя lilya.martirosyan.2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1540 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 55,35г | Углев: 213,44г. Завтрак: Хлеб Черный, Карамель, Мёд, Творог 9%. Обед: Табрис Лепешка Лобиани с Фасолью. Ужин: Snickers Сникерс, Хлеб Черный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Ямуна Хлебцы Гречневые, Курица Вареная, Зеленый Перец, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Фасоль Белая. Перекус/Другое: Сыр, Чечевица Вареная, Snickers Сникерс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Томатная Паста, Чим Чим Рисовая Лапша, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilya.martirosyan.2000- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

lilya.martirosyan.2000-Изменение Веса