whyzet- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1254 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 63,61г | Углев: 172,98г. Завтрак: Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью, Кофе с Молоком, Красная Икра Красная Икра. Обед: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Рождественский", Рузский Бифилайф, Яблочное Варенье, Овсяные Отруби. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Айсберг, Ponti Бальзамик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuhne Соус Салатный с Йогуртом. Перекус/Другое: Яблоко, Клементины, Коркунов Конфета, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Ponti Бальзамик , Брокколи на Пару. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса