ddsysina1- Журнал, 22 дек 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 44,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2020:

1399 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 100,09г | Углев: 147,39г. Завтрак: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Перловка Отварная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Тыква, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Тыква, Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Пятерочка Хурма, Ашан Шампиньоны, Куриные Грудки, Болгарский Перец. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 22 дек 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса